Reisecheckliste für Diabetiker
Was Sie als Diabetiker auf keinen Fall auf der Reise vergessen sollten:
Medikamente und Spritzenzubehör
- Insulin-Pen ggfs. auch Ersatz-Pen mitnehmen
- Insulinpatronen-/Fläschchen (am besten doppelte Menge mitnehmen)
- Blutzuckersenkende Tabletten (am besten doppelte Menge mitnehmen)
- Injektionsnadeln (am besten doppelte Menge mitnehmen)
- Blutzuckermessgerät mit Ersatzbatterien und ausreichend Teststreifen
- Stechhilfe und Lanzetten
- Zwischenmahlzeiten, Traubenzucker, z.B. Jubin (für den Fall einer Unterzuckerung)
- Kühltasche für die Insuline
- Bei Typ-I-Diabetes zusätzlich:
- Azetonteststreifen
- Ggfs. Insulinpumpe und Zubehör (Ersatzbatterie für die Pumpe)
- Glukagon-Notfallset
Früher wurde oft geraten, den Insulinvorrat bei Flugreisen im Handgepäck zu transportieren, da es für das Insulin im Frachtraum zu kalt werden kann und so das Medikament Schaden nimmt. Doch in modernen Verkehrsflugzeugen sind die Frachträume auf 11 bis 18 Grad Celsius temperiert. Das heißt, auch empfindliche Medikamente wie Insulin nehmen dort keinen Schaden. Sie sollten aber auf jeden Fall mehr Insulin im Handgepäck mitnehmen als Sie für den Flug brauchen. Beispielsweise den Vorrat für eine Woche. Schon deshalb, weil sich der Flug verzögern oder das Gepäck verspätet ans Ziel kommen kann. Insulin muss nicht in den für Flüssigkeiten vorgeschriebenen Plastikbeutel. Sie sollten es aber wie die anderen Flüssigkeiten auch bei der Sicherheitskontrolle vorzeigen – am besten in der Originalverpackung.
Matthias Pfeifer
Dokumente und Atteste
- Diabetikerausweis (deutsch und englisch, eventuell zusätzlich in der Landessprache)
- Ärztliche Bescheinigung für Flugreisen (Notwendigkeit über das Mitführen von Injektionszubehör und Medikamenten)
- Blutzuckertagebuch
- Auslandskrankenversicherung
- Kohlenhydrataustauschtabelle
- Blutzuckerumrechungstabelle (mg/dl in mmol/dl)
- Beipackzettel aller Medikamente
Wichtiges für die Füße…
- Strandschuhe nicht vergessen! Gehen auf heißem Sand führt bei Diabetikern (die die Hitze nicht immer spüren) schnell zu Verletzungen!
- Fußpflegeset
- Fußpflege-Creme
Ärztliche Bescheinigungen über das Mitführen von Medikamenten während des Fluges erhalten Sie gerne bei uns in der reisemedizinischen Beratung. Gute Reise und sichere Wiederkehr wünscht das Praxisteam der Hausarztpraxis Pfeifer!
